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怎么样缓解胃溃疡引起的疼痛 应该怎么做?

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责任编辑:鲁能
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共同创作人 Jennifer Boidy, RN

探索这篇文章用药治疗改变生活方式使用未经证实的药草疗法pk10开奖结果相关的文章参考

胃溃疡指的是胃部、食道或小肠前段(十二指肠)生“疮”。[1]最常见的症状是胃痛,可能轻微或严重,急性或慢性。胃溃疡可以是严重的疾病,又或许只是短暂的不适。下面会说明如何缓解胃溃疡引起的疼痛。

1用药治疗

以Relieve Ulcer Pain Step 1为标题的图片

1了解胃溃疡的症状。每个人的症状都不一样。如果你认为自己得了胃溃疡,但是还没有获得确切的诊断,一定要去看医生。胃溃疡的症状包括:[2]

胸部正中间的肋骨下方部位灼痛。某些食物可能加重或缓解疼痛。

恶心、呕吐和胀气。恶心和呕吐比较罕见,但是它们的出现表示问题很严重。感到恶心和呕吐时,一定要去看医生。

以Relieve Ulcer Pain Step 2为标题的图片

2用处方药治疗胃溃疡。医生诊断出胃溃疡后会开药治疗。下面是医生可能会开的几种药物。

质子泵抑制剂是十分强大的抑酸药物,可以减少胃酸分泌,减轻胃溃疡引起的疼痛。

如果胃溃疡是感染幽门螺旋菌引起的,通常会用抗生素治疗。[3]

医生也可能用H2受体阻抗剂减少胃酸。

以Relieve Ulcer Pain Step 3为标题的图片

3服用无刺激性的止痛药。非甾体抗炎药会损害胃壁,引起溃疡,而扑热息痛(泰诺)则不会引起溃疡。如有必要,可以服用扑热息痛来止痛。[4]

非甾体抗炎药包括布洛芬(Motrin、Advil)、阿司匹林(Bayer)、萘普生(Aleve、Naprosyn)、酮咯酸(Toradol)和奥沙普秦(Daypro)。Alka-Seltzer、安眠药等复方药也可能含有非甾体抗炎药。

以Relieve Ulcer Pain Step 4为标题的图片

4服用抗酸剂。非处方抗酸剂有助于缓解胃溃疡引起的疼痛。它们能中和胃酸,有液体和片剂两种形式。

常见的非处方抗酸剂包括氢氧化镁(Philips镁乳)、碳酸氢钠(Alka-Seltzer)、碳酸钙(Rolaids、Tums)、氢氧化铝结合氢氧化镁(Maalox、Mylanta)。

以Relieve Ulcer Pain Step 5为标题的图片

5一旦出现危险信号,马上联络医生。如果胃溃疡除了引起疼痛,还伴随着其它危险信号,一定要联络医生。虽然这些征兆或症状的出现未必是医疗紧急事故,但还是必须立刻联络医生或者前往急症室。[5]这可能是出血性溃疡的迹象,也就是溃疡的胃壁受感染或穿孔了。伴随着胃痛而来的危险信号有:

发烧

剧痛

持续恶心或呕吐

腹泻持续超过两三天

持续便秘超过两三天

便血,粪便可能呈血红色或黑色柏油样

吐血或咖啡渣样物质

腹部严重触痛

黄疸,皮肤和眼白发黄

腹部肿胀或明显胀气

2改变生活方式

以Relieve Ulcer Pain Step 6为标题的图片

1确认引起溃疡部位疼痛的原因。首先,找出引起溃疡部位疼痛的原因,可能是任何加剧胃痛的食物或饮料。弄清楚原因后,尽量避开它们。

你可能需要记录会引起问题的食物和饮料。先从常见的刺激物开始,比如辛辣食物、酸性强的食物、酒精、咖啡因或高脂肪食物,以及会使你过敏的食物或饮料。只需要把吃的东西写下来,并记录吃后一小时的感受。如果一小时前吃的食物让你感觉不适,应该从饮食中剔除它们。

以Relieve Ulcer Pain Step 7为标题的图片

2改变饮食。大量水果、蔬菜和全谷物组成的健康饮食,有助于减轻溃疡引起的疼痛和胃部刺激。除了柑橘类和番茄属植物,大部分蔬菜、水果和全谷物都不会刺激胃部。另外,吃富含维生素的食物可以促进身体愈合,摆脱胃溃疡。

不要喝咖啡和酒。

从蔬菜和水果中摄取更多纤维,也有助于预防新的溃疡形成,并促进现有溃疡愈合。

富含益生菌的食物对治疗溃疡或许也有帮助,包括酸奶、德国酸菜、黑巧克力、腌菜和豆奶。

停止摄取乳制品或许能稍微缓解疼痛。[6]

最终你会弄清楚所有造成溃疡部位疼痛的食物。把它们从饮食中剔除更快就能减轻疼痛。

以Relieve Ulcer Pain Step 8为标题的图片

3减少食量,不要一下子吃太多。想要缓解溃疡引起的疼痛,其中一个方法是减少自己一次摄入的食物。这能减轻胃部负担,减少任何时候的胃酸分泌,并减轻胃痛。

以Relieve Ulcer Pain Step 9为标题的图片

4不要在临睡前进食。不要在睡前两三个小时吃东西,否则胃酸容易在你睡觉的时候反流进食道。[7]

以Relieve Ulcer Pain Step 10为标题的图片

5穿宽松的衣服。另一个有助于缓解溃疡疼痛的方法是穿宽松的衣服。确保衣服不会勒住胃部或腹部,以免给它们造成更多压力,刺激到溃疡部位。[8]

以Relieve Ulcer Pain Step 11为标题的图片

6停止抽烟。戒烟有助于缓解溃疡引起的疼痛。抽烟会引起许多负面影响,包括胃酸增加和胃痛加剧。只要停止抽烟,就能避免不必要的胃酸和胃痛。

以Control Heartburn with Exercise Step 5为标题的图片

7如果疼痛持续,要去看医生。如果自我治疗、处方药或改变生活方式都无法减轻疼痛,你应该再次就医。医生可以检查疼痛是不是潜在疾病或并发症造成的。

3使用未经证实的药草疗法

以Relieve Ulcer Pain Step 12为标题的图片

1向医生咨询药草疗法。有许多不同的药草用于治疗溃疡引起的疼痛,不过在尝试之前,一定要先问过医生。虽然这些药草通常非常安全,但是最好还是向医生确认它们真的对你无害。[9]

同时使用药草疗法和改变生活方式,应该能大大改善身体的感受。

如果症状恶化或出现新的症状,马上停止使用药草疗法,并联络医生。

孕妇在使用下面列出的任何药草之前,一定要先咨询医生。

以Relieve Ulcer Pain Step 13为标题的图片

2喝芦荟汁。芦荟汁减轻炎症,中和胃酸,进而减轻胃痛。如果感到疼痛,可以喝每天喝半杯(100毫升)有机芦荟汁两次。[10]

市面上也有片剂或凝胶状的芦荟。按包装上的指示使用。

由于芦荟有通便作用,每天最多只能喝一到两杯。患有慢性肠道病的人不能服用芦荟,比如克隆氏症、溃疡性结肠炎或肠道易激综合症。[11]

以Relieve Ulcer Pain Step 14为标题的图片

3服用苹果醋。这个方法通过身体对酸的感应让它停止分泌胃酸。将1汤匙有机苹果醋和180毫升水混匀。每天喝一次。[12]

只需要每天喝一次,长此以往,缓解效果会更好。

不一定要用有机产品,但必须是苹果醋。其它醋没有这样好的效果。

以Relieve Ulcer Pain Step 15为标题的图片

4自制柠檬水。自制柠檬水、青柠水或柠檬青柠水。将数茶匙纯正柠檬和(或)青柠汁和水混匀,水的用量视你的喜好而定,也可以加一点蜂蜜。在进食之前、期间和之后喝。[13]

柑橘类水果是酸性的,吃太多会加重胃溃疡。不过,用水稀释过的少量柑橘汁或许对你有帮助。比如说,将1汤匙柠檬汁和240毫升水混匀,进食前20分钟喝下能预防胃痛。[14]

柠檬和青柠汁里的酸性物质通过“反馈抑制”告诉身体停止分泌胃酸。

以Relieve Ulcer Pain Step 16为标题的图片

5吃苹果。溃疡部位疼痛时,吃一个苹果。苹果皮的果胶是天然抗酸剂。[15]

以Relieve Ulcer Pain Step 17为标题的图片

6泡药草茶。药草茶有助于舒缓胃部,减轻溃疡引起的疼痛。姜茶、茴香茶和甘菊茶都是很好的选择。[16]

姜有抗炎和舒缓胃部的作用,也有助于缓解恶心和呕吐。你可以买姜茶茶包,或者自己用鲜姜泡茶。大概切出1茶匙鲜姜,把它放进沸水中泡5分钟。倒入杯子喝下。白天随时都能喝,尤其是进食前20到30分钟。

茴香有助于舒缓胃部和减少胃酸。压碎约一茶匙茴香籽。将它们倒入一杯沸水中,按口味添加蜂蜜。进食前20分钟喝,每天大概两三杯。

甘菊茶有抗炎作用,可以舒缓胃部,减少胃痛。你可以在任何卖茶的店买到甘菊茶茶包。

孕妇也能安全饮用姜茶。

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7服用蔓越莓。蔓越莓或许能阻止幽门螺旋菌在胃部生长。你可以从蔓越莓食物、蔓越莓汁或蔓越莓提取物中获益。

蔓越莓含有水杨酸。如果你对阿司匹林过敏,不要吃蔓越莓。

蔓越莓可能影响一些药物的作用,比如华法林(Coumadin)。服用蔓越莓提取物之前,应该先咨询医生。

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8服用甘草。去甘草甜素甘草(DGL)能有效治愈胃部,控制胃酸过多和溃疡引起的疼痛。它是咀嚼片,可能需要一些时间来适应它的味道。[17]

遵循生产商的指示,通常是每4到6小时吃2到3片。

以Relieve Ulcer Pain Step 20为标题的图片

9服用滑榆。它能覆盖和舒缓受刺激的胃部组织。喝90到120毫升的滑榆水,或是按生产商的指示服用片剂。

它会引起严重副作用,孕妇或哺乳期妇女不得服用。

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胃溃疡的疼痛怎么才能缓解

pk10开奖结果答:胃溃疡的症状表现有很多种,同时它的哪些症状表现当中还有一些也是其他的胃部疾病会出现的一些症状表现,这样一来就给好多人来判断自己到底是不是得了胃溃疡增加了苦恼,所以说此时我们必须要知道胃溃疡的几个典型的症状,这样一来才能够帮助我...

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答:说饮食,总体原则是柔软易消化饮食,饮食要规律,一日三餐要保证,别饱一顿饥一顿,不饮酒,不喝茶,咖啡,不饮牛奶,不吸烟,不食刺激的东西,如辣椒,蒜等,不吃过酸,过咸的食物。药物治疗:抑制胃酸分泌:有H2受体拮抗剂:如西米替丁,雷尼。。。

怎么缓解胃溃疡疼

答:胃溃疡吃药不行,缓解不了疼痛。介绍一种原装进口新西兰保健品:麦卢卡蜂蜜《蜜纽康 manuka 麦卢卡25+|550+顶级保健蜂蜜 新西兰直邮 500g》(淘宝网搜索) 麦卢卡蜂蜜在饮用时将依次对口腔,食道和胃部进行强效杀菌,比较适合上述部位需要杀菌保。。。

胃溃疡为什么是进食疼痛缓解

答:胃溃疡是由于胃酸刺激溃疡面产生的疼痛,胃里面没有食物时胃酸直接作用于溃疡面,同时胃壁在自己磨自己,使溃疡面不断扩大和加深。胃里有了食物,这些胃酸和磨损作用就落到食物上面,这时食物相当于是胃壁尤其是溃疡面的保护层。所以胃溃疡的病...

pk10开奖结果日常生活中胃溃疡患者的疼痛特点是什么?

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如何治疗胃溃疡,以及如何在胃痛时止疼

答:胃溃疡是比较常见的一种消化道溃疡,主要是平时的饮食不规律,很有情况合并幽门螺杆菌感染,主要是容易出现规律性的疼痛不舒服,首先建议生活规律,戒掉烟酒,饮食规律,少食多餐,建议服用卫利复,有很好治疗胃溃疡的作用。

胃溃疡的疼痛特点是

答:1、为慢性疼痛 慢性经过,除少数发病后就医较早的患者外,多数病程已长达几年、十几年或更长时间。 2、痛呈周期性 除少数(约10-15%)患者在第一次发作后不再复发,大多数反复发作,病程中出现发作期与缓解期互相交替。反映了溃疡急性活...

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答:个人理解: 胃溃疡的主要原因是胃酸的分泌与胃黏膜的保护机制之间失衡的结果,其关键是胃黏膜碱性屏障薄弱。形成胃溃疡后,因进食食物可以刺激大量胃酸分泌、蠕动幅度增大,频率增快,胃酸可以刺激溃疡面引起疼痛,蠕动的牵拉同样可以刺激产生疼。。。


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