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为什么越大越有自卑感呢?

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责任编辑:鲁晓倩
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为什么越大越有自卑感呢?


由用户东方砾石提供的知识:

你好,我是心理学专业的学生,很高兴能回答你这个问题。在心理学中有一本著作叫做《自卑与超越》,他的作者是著名心理学大师阿德勒,他自身是一个残疾人,因此对人类的自卑心理有很深的见解,他认为每个人都是自卑的,自卑是人类一种普遍的感受。

在生活中,有一些人因为家庭贫困、技能缺乏或身体残疾等诸多因素,会产生自卑心理,《自卑与超越》是一本适合大众阅读的书籍,不同于那些晦涩难懂的心理学理论,可以参考参考。

自卑并不可怕,阿德勒认为,人是会主动选择和积极向上的,每个人自己都会决定自己的人生方向,有时是明智的,有时则不然,但都是为自己的“完美”而奋斗。有些自卑的人往往不敢正视自己的缺陷,总是希望把它藏起来,以至于自己的缺陷始终不能被真正的解决掉,俗话说“尺有所短,寸有所长”,每个人都有缺陷使其自卑,但其实每个人也有自身优势使自己优越起来,因此要多参加各类活动,在活动中发现、展示自身才能,只要你能够勇敢的跨出第一步,将自信心建立起来,那么自卑就会逐渐远去。

你可以笨鸟先飞,通过自己的刻苦努力使自己的劣势逐渐转变为自身优势,如果你认为改变自己某项缺陷不可能,那就悦纳不足,承认自己的缺陷,通过发展其他方面加以补偿。

心理健康发展,才会实现自己的人生梦想!


由用户煮夢提供的知识:

一切的焦虑不安和自卑都是因为你不够喜欢自己 觉得自己不够优秀 ,尤其看到自己别人再努力变比你好的时候就更难受 。

觉得自己什么都不是 ,很讨厌懒惰颓废的自己 ,然后就更是自暴自弃什么也不想干或者就是对自己期望过高到最后达不到自己对自己的目标时就容易焦虑 ,之后也很难对任何事情有兴趣; 可是你为什么觉得自己不好呢 ?

pk10开奖结果你绝对有和别人不一样的地方 ,你可以没有别人好看 ,没有别人学历高 ,没有别人有钱 ,这些都不算什么 。可是你连自己都放弃了 ,那生活的意义是什么?

浪费时间讨厌自己么, 说的难听点 ,傻逼才忏悔过去 ,你要先调整心态然后就是改变自己, 让自己变优秀 ,不一定要多完美 ,可以是锻炼身体 ,可以是戒掉零食 ,可以是多背些单词, 可以是多交些朋友 ,心态变了生活就会变, 你要每天告诉自己, 我是值得被爱的, 我固然有缺点因为所有人都有缺点 ,我是这样的人, 但我并不逃避 ,也不伪装, 我能充分正视自己的缺点并且我愿意去改正 。

还有最重要的一句就是爱自己才是幸福的开始, 希望你可以越来越好。

加油 ,我相信你!



由用户小鸟马上到提供的知识:

谢谢邀请,回想自己走过的人生,在父母和社会的安排下,一步步的升学直至步入社会,才发现上学的日子是多么的快乐,那个时候常常憧憬步入社会后要有番作为,但是事实往往差强人意,步入社会后需要面对困难的真是大多了,常常因为工作上和同事的一句话闹矛盾,常常会处理家庭突发的各种事情,种种的不如意叠加起来,造成了有这种“越大越自卑的心理”,这种心理产生后造成情绪低落,但也是这种心理使我们自己变得成熟。

步入社会你发现自己的能力实在是小的可怜,你没有能力去改变社会,没有能力改变自己所处的环境,没有能力改变身边的人对你的看法,你这时就要学会不要去改变其他的客观,要学会的是改变你自己的人生态度。

每个成年人或多或少都会有你说的这种情况,只是不要让这种心理影响你的正常生活就可以了,我们要尽可能的抑制这种自卑感情绪变的强大,你要学会放下,学会忍受,不要比较,学会做好自己。


由用户依羽梦希提供的知识:

你是否也有“小时候无忧无虑,长大后忧心忡忡”的感觉?

不用担心,这是正常心理现象。

pk10开奖结果1.人随着年龄的增长,对自己心理活动越来越在意,认识得也越充分。想对之前,可能也有自卑心理,但是不如现在感觉这么强烈。

2.人的成长也伴随着见识的增长,你了解的多,越会觉得自己缺少的东西很多,这也就是“空杯心态”,会导致不自信。

pk10开奖结果3。人外有人,世界上比自己优秀的人多的是,所谓“人比人,气死人”,拿别人的成功来对比自己,就会产生自卑心理。

有自卑心理不可怕,建议找准自己的位置,给自己一个合理的目标和定位,不羡鸳鸯不羡仙,一竿明月一蓑烟。??



由用户Jia小壳提供的知识:

这个是要因人而异啊

有的人越大越有自信感,因为Ta觉得自己足够的优秀,并且还在进一步优秀当中。

有的人越大越自卑,因为Ta没有成为自己梦想中的优秀者,加之与周围同龄人群的对比,自惭形秽,可能就越来越自卑了。

一般贫穷的人,(与富有相比)会较为容易产生自卑。长相一般偏下的,(与漂亮美丽相比)会更容易自卑。体型肥胖的,(与纤瘦苗条相比)会较为自卑……

进行对比之后,觉得不如别人,或者没有达到自己的期望,会在意别人的看法,会给自己压力,自然会自卑。

可是自卑的同时,排除一些外在条件,希望自己也能够在反思中拿出实际行动来减少自卑感,当自己足够的优秀,整个人所散发出来的精神状态就会格外不同。

当然,对比也是有度的,如果是那种不切实际的幻想,就算再怎么自卑也没办法了。需要适当认清自我,调整好自己的状态。


由用户九九传递健康提供的知识:

越大越有自卑感,这是很多人就有的。

因为我们在儿时按照心理学上说内心是一篇空白的,小孩与小孩之间没有任何的复杂心理,内心十分单纯,孩子与孩子之间很快就会玩到一块去。但是成人就不行,人与人之间是有戒备的,而且还很在意别人的看法,恐有怕自己哪方面做的不到位,或者是出丑让自己出现自卑得心理。

再者人到成年后,内心各方面都趋于成熟,只要是在公众的场合或者是两个人以上的场合都会刻意地表现出自己最好的一面,非常在乎别人对自己的看法。

自卑感是与生俱来的,基本上大多数人在受到挫折后都会有,只要是一个健康的心理的人,都会可以通过自己的认知来改变自己的自卑感。


由用户斜月三星斋主人提供的知识:

你觉得随着年龄增长,自卑感越来越重,但是很可能是你童年的经历和环境在你内心种下了种子,随着时间慢慢浮现。童年在和父母的互动中如果父母给到的是批评挑剔,给到你的是匮乏的感受,那么长大之后,在需求增多,面对工作生活的问题和事件冲击之时,这些过去留在内心中的坑洞就会浮现,让你产生自卑。如果你感到自己无法改变,而且想要改变,可以试着接受外界的帮助,譬如心理咨询。在咨询关系中修复童年留下的心理坑洞。


由用户东方红2321提供的知识:

是吗?跟有钱人一块呆时间长了吧。也许我周边有钱人少,所以我并没感觉到。

跟别人一块呆着的时候不提钱,不打听,不问。真没什么可自卑的。

杨志押送生辰纲被劫,醒来后就要跳崖自尽,转念又一想,爹娘生下洒家,堂堂一表,凛凛一躯,自幼学得十八般武艺在身,如此了断,实在是不值得,遂转身走了。大意如此。

每个人都有自己的长项和潜力。自信人生二百年,会当水击三千里。没什么可自卑的。


由用户刘秀娟阳提供的知识:

这是自己的:心理病“从小就自卑……随着年龄增长,肯定自卑的事会越来越多”

从心里改变对自己的看法跟认知“我们不吃别人,不花别人,自己努力奋斗……挣钱可能没别人多,挣钱比别人辛苦点”但是我们花的没一分钱,小日子,小生活……一定也要很潇洒,坦然!


由用户不可语水提供的知识:

pk10开奖结果见过的天地广了,见的人多了。井蛙不语于海者,拘于墟也。


由用户刘剑隼谈咨询变现提供的知识:

随着年龄的的长大,对比的地方越来越多,同时更注重面子,又没有办法改变现状,慢慢的就做自我心理暗示,也就变的越自卑!

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标签 :心理  

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